Święta oprócz choinki i czasu spędzonego z bliskimi to także pyszne potrawy. W tym okresie jemy dużo, często i niezdrowo. Następstwem tego może być uczucie ciężkości i wyrzuty sumienia. Jak powrócić do formy sprzed świąt podpowiada specjalistka. Jak się okazuje nie ma czegoś takiego jak specjalna dieta poświąteczna. Według eksperta najlepszym rozwiązaniem jest jak najszybszy
Czym leczą się Polacy?
Polak leczy się sam. Najczęściej tym co ma w kuchni Przeziębienie, kaszel, katar, gorączka, problemy z układem pokarmowym czy ból – w takich przypadkach najczęściej jesteśmy własnymi lekarzami. Sami decydujemy jak leczymy takie dolegliwości. Jak pokazuje badanie „Barometr Bayer” aż 95 proc. Polaków od czasu do czasu leczy się samemu. Najchętniej sięgamy po tzw. środki
Polacy coraz bardziej aktywni fizycznie
Polacy coraz bardziej aktywni fizycznie, ale uprawianie sportu rozpoczynają zwykle bez badań i konsultacji z lekarzem Już niemal połowa Polaków w wieku 18–50 lat jest aktywna fizycznie. Z badań wynika, że większość rozpoczyna przygodę ze sportem bez uprzedniej konsultacji z lekarzem i wykonania niezbędnych badań. To może mieć konsekwencje dla zdrowia. Co piąty aktywny Polak
Agroturystyka coraz popularniejszym sposobem na wypoczynek
Agroturystyka coraz popularniejszym sposobem na wypoczynek. Resort rolnictwa chce ją promować wśród turystów zagranicznych. W I kwartale liczba udzielonych noclegów w gospodarstwach agroturystycznych była o ponad 10 proc. wyższa niż przed rokiem, a największe obłożenie przypada na II i III kwartał. Resort rolnictwa i rozwoju wsi chce ten rodzaj turystyki w Polsce promować zarówno w