Drugie śniadanie najczęściej pomijanym posiłkiem. Polacy nie mają nawyku zabierania do pracy kanapek i przygotowywania przekąsek dzieciom do szkoły. Regularne spożywanie drugiego śniadania i staranne dobieranie składników sprzyja dobrej kondycji psychicznej i fizycznej, zapobiega otyłości, chorobom układu krwionośnego, problemom metabolicznym oraz zaburzeniom gospodarki hormonalnej. Specjaliści do spraw żywienia tłumaczą, że batonik czy słodka drożdżówka nie
Dużo taniej na stacjach benzynowych już nie będzie
Dużo taniej na stacjach benzynowych już nie będzie. Szans na wyraźne odbicie cen ropy też nie ma. 4 zł za litr benzyny bezołowiowej 95 i 3,73 zł za litr diesla to ceny o 20 proc. niższe niż pół roku temu. Choć ropę przeceniono w tym czasie dwa razy mocniej i nie zanosi się na jej
Cierpisz na bezdech senny? Możesz stracić prawo jazdy
Konsekwencją zaburzeń snu mogą być chroniczne niewyspanie i spadek koncentracji, a to spowalnia czas reakcji u kierowców, stwarzając tym samym zagrożenie na drodze. Zgodnie z obowiązującymi od 31 grudnia 2015 roku przepisami w przypadku podejrzenia bezdechu sennego u kursanta lekarze orzekający będą zlecać specjalistyczne badania. Osoby ze zdiagnozowaną chorobą w stopniu umiarkowanym i ciężkim będą
PRACOWITE GRYZONIE WYCINAJĄ LAS
Tylko jedna bobrza rodzina zamieszkująca lasy w okolicy miejscowości Rydzewo (RDLP w Białymstoku) wykonała zrąb zupełny na powierzchni dwóch hektarów. Leśników z Nadleśnictwa Giżycko, które jest położone w Krainie Wielkich Jezior, „wielkoobszarowa wycinka lasu” przez bobry przestaje powoli dziwić. – Czasy, kiedy pojedyncze bobrze rodziny mozolnie rozbudowywały w lasach swoje dzielnice willowe, powoli odchodzą w